Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Фасоль в томате

Фасоль в томате Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.2 из 5
Всего оценок: 1
2574
У одного пользователя
в любимом
1
1 ч. 40 мин.
2 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • зелень укропа2грамма
  • томат-пюре10граммов
  • масло растительное20граммов
  • лук репчатый40граммов
  • вода400граммов
  • фасоль100граммов
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 3, 8, 9, 11, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Фасоль замочите в холодной воде на 2-3 часа, затем, поменяв воду, сварите до готовности.

    Лук мелко порубите, спассеруйте на масле с томатом, соедините с фасолью, посолите и перемешайте.

    При подаче выложите фасоль на блюдо, оформите зеленью.

    Выход на 1 порцию 135 г. Б- 8,5 г, Ж – 9,4 г, У – 27,5 г. К – 235 ккал.

← Вернуться к рецептам «Разные основные блюда»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.2
голосов: 1
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
08.12.2016 в 09:03
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!