Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат капустный со спаржей

Салат капустный со спаржей Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.88 из 5
Всего оценок: 5
2198
Добавить в любимое...
20 минут
4 порции
  • Тип блюда: Салат из свежей капусты
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 2789 (Классические салаты)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    капуста цветная - 1 кочан
    капуста белокочанная - 100 г
    спаржа - 80 г
    помидоры - 1 шт.
    огурцы - 1 шт.
    фасоль консервированная - 1 ст. ложка
    масло растительное - 1 ст. ложка
    сок грейпфрута - 2 ст. ложки
    листья зеленого салата
    зелень петрушки
    соль
    перец черный молотый - по вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Спаржу очистите от наружных волокон, свяжите в пучки, отварите в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг, охладите, нарежьте поперек.

    Цветную капусту отварите в подсоленной воде, разберите на соцветия. Помидор и огурец нарежьте кружочками. Белокочанную капусту нашинкуйте соломкой. Подготовленные продукты и фасоль соедините, добавив соль и перец.

    Выложите в блюдо на листья салата. Полейте соком грейпфрута, смешанным с растительным маслом, и оформите зеленью.

← Вернуться к рецептам «Салат из свежей капусты»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.88
голосов: 5
Уже поделились: 1
Комментарии (2):
03 сентября 2014
мне нравится
28 ноября 2015
и мне)
Домохозяйка
11.12.2016 в 15:01
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!