Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Овощной салат с кокосовым соусом

Овощной салат с кокосовым соусом Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 4.06 из 5
Всего оценок: 9
2073
Добавить в любимое...
25 минут
4 порции
  • Тип блюда: Салаты овощные
  • Национальная кухня: Европейская кухня
  • Рецепт добавлен: 20.07.2012
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 27890 (Кулинарная энциклопедия диабетика)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • капуста пекинская200граммов
  • сельдерей3стебля
  • морковь2штуки
  • лук репчатый4штуки
  • арахис1ст. ложка
  • лайм1штука
  • молоко кокосовое5ст. ложек
  • соус соевый1ст. ложка
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • кукуруза консервированная в початках200граммов
  • соус чили1/2ч. ложки
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Белые части листьев пекинской капусты нарежьте, зеленые нарвите.

    Выложите капусту в салатник.

    Очищенную морковь и сельдерей нарежьте длинными тонкими полосками и выложите к капусте. Добавьте нарезанные молодые початки кукурузы и лук.

    Для соуса из лайма отожмите сок и вылейте в шейкер или в банку с плотно закрывающейся крышкой. Добавьте кокосовое молоко, соус чили, соевый соус, соль, перец и встряхните.

    Салат полейте приготовленным соусом и посыпьте жареным арахисом. ♦

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
4.06
голосов: 9
Уже поделились: 0
Комментарии (3):
20 августа 2012
ах, какие цвета на картинке! Рецепт, прямо скажем, у нас реализуется с трудом, только если куда-нибудь в Азию поехать и там "отовариваться"... Но выглядит здорово - прямо как букетик! А точно, надо ввести новый тренд - дарить девушкам не цветы, а красивые салатики! И девушки сейчас все худеют, и польза для здоровья, и красиво!
07 июня 2014
Как аппетитно выглядит,вкусненкьо наверное...
30 июня 2014
кокосовый соус - это интересно
Домохозяйка
06.12.2016 в 13:09
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!