Суп-крем из свежих помидоров
Купить фото на фотобанке
4306
Добавить в любимое...
? порций
- Тип блюда: Супы-пюре
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 1408 (Диетическое питание)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- отвар овощной300миллилитров
- рис10граммов
- мука пшеничная10граммов
- молоко40миллилитров
- сливки жирные40миллилитров
- масло сливочное10граммов
- помидоры140граммов
- соль1грамм
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Очищенные от кожицы помидоры припустить в воде, затем вместе с отваренным рисом протереть через сито. Полученное пюре соединить с молочным соусом , развести горячим овощным отваром до необходимой консистенции и варить 10 минут.
Удалить пену, заправить суп горячими
Выход: 500 г.
Белки — 5,7 г, жиры — 13,7 г, углеводы — 26,7 г.
Калорийность – 252,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 10 готовить суп без соли.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
