Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Винегрет зимний

Винегрет зимний Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.21 из 5
Всего оценок: 3
6331
У 2 пользователей
в любимом
2
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Зимний салат
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1331 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • лимонная кислота2-0
  • масло растительное10граммов
  • горошек зеленый консервированный20граммов
  • огурцы соленые30граммов
  • морковь30граммов
  • свекла60граммов
  • картофель50граммов
  • соль1грамм
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Картофель и морковь сварить на пару или припустить, охладить, нарезать кубиками или ломтиками.

    Свеклу сварить в кожице, охладить, очистить, нарезать кубиками, заправить маслом.

    Подготовленные продукты смешать с очищенными и нарезанными кубиками огурцами, зеленым горошком. Заправить винегрет солью и лимонной кислотой.

    Выход: 200 г. 

    Белки — 4,0 г, жиры — 10,0 г, углеводы — 21,1 г.

    Калорийность — 191,0 ккал.

    Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить винегрет без соли.

← Вернуться к рецептам «Зимний салат»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.21
голосов: 3
Уже поделились: 1
Комментарии (3):
03 марта 2007
Вкусно, на 5
rag
06 апреля 2009
Вместо лимонной кислоты можно добавить ложечку уксуса.
14 августа 2014
спасибо
Домохозяйка
06.12.2016 в 15:08
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!