Яблоко на ужин — и доктор не нужен!
Эта поговорка известна во многих странах. Ученые Государственного университета Флориды доказали ее правоту: в результате исследований выяснилось, что женщинам, особенно в период постменопаузы, яблоки необходимы.
В исследовании приняли участие 160 представительниц прекрасного пола. У женщины, съедавших в день немного сушеных яблок, упал уровень «плохого» холестерина, снизился риск воспалений и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого они сбросили около трех килограммов веса, хотя в остальном их рацион оставался прежним.
Так что ешьте яблоки на здоровье
Источник: www.latimes.com
Источник фото: www.latimes.com
 |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Новые комментарии
ПОМИДОРЫ МАЛОСОЛЬНЫЕ С ЧЕСНОКОМ И ПЕРЦЕМ невероятно вкусно и просто. Готовы помидоры уже через 3-5...
24.09.2018 в 02:22
Какой-то быстрый рецепт... Правильно проращивать зерна пшеницы и овса две недели, потом их...
23.09.2018 в 23:08Анна, поддерживают сам из болграда , и то что писал турист каторый был в Болгарии полная чушь , они...
23.09.2018 в 15:38Женские новости
 |  |  |  |  |
