Яблоко на ужин — и доктор не нужен!
Эта поговорка известна во многих странах. Ученые Государственного университета Флориды доказали ее правоту: в результате исследований выяснилось, что женщинам, особенно в период постменопаузы, яблоки необходимы.
В исследовании приняли участие 160 представительниц прекрасного пола. У женщины, съедавших в день немного сушеных яблок, упал уровень «плохого» холестерина, снизился риск воспалений и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого они сбросили около трех килограммов веса, хотя в остальном их рацион оставался прежним.
Так что ешьте яблоки на здоровье
Источник: www.latimes.com
Источник фото: www.latimes.com
 |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Новые комментарии
Ujasnii salat mne on ne ponravilsa i mojim drysiam on toje ne ponravilasa ne sovetyy etot salat...
Вчера в 20:36Очень очень вкусный морс!
Вчера в 11:23Янина, просто вы его недоварили. Он готовится долго, около 6 часов. Я ставлю в мультиварку....
14.07.2019 в 22:04Женские новости
 |  |  |  |  |
