Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Еда для пищеварения

Миллион Меню 06 июля 2012
1694 0
У одного пользователя
в любимом
1

Существуют продукты, которые помогают организму переваривать пищу.

Пищеварение – длительный и сложный процесс. Сначала пища измельчается во рту, затем попадает в желудок, двенадцатиперстную кишку, тонкий и толстый кишечник, а затем ее остатки выходят наружу.

Две порции йогурта в день улучшат пищеварение
Исследования, проведенные в США, показали, что у людей, которые употребляют йогурт дважды в день, снижается активность хеликобактер пилори – бактерии, разрушающей стенку желудка и приводящей к развитию язвенной болезни.

Употребление 160 граммов ананаса в день помогут пищеварению.
Ананас содержит бромелин – вещество, которое активно расщепляет белки и тем самым оказывает прямую помощь процессу пищеварения в тонком кишечнике.

Два литра воды в день улучшают пищеварение.
Вода необходима для процессов пищеварения, протекающих в толстом кишечнике. Дефицит воды в организме приводит к тому, что пищевой комок становится сухим, плохо продвигается по кишечнику, в результате возникают запоры.

Источник: 1tv.ru/sprojects_edition

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
05.12.2016 в 17:37
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!