Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Рыбий жир не стоит принимать людям, которые перенесли инфаркт

Миллион Меню 17 июня 2013
1320 0
Добавить в любимое...

Рыбий жир не стоит включать в рацион людям, которые перенесли инфаркт, иначе у них может произойти повторный приступ. Прежде для профилактики повторных приступов медики советовали таким пациентам ежедневно включать в меню две-три порции рыбы жирных сортов или специальные добавки, содержащие жирные кислоты омега-3. Однако сотрудники Национального института охраны здоровья и совершенствования медицинской помощи в Великобритании утверждают, что питаться таким образом этим больным не стоит. Они советуют людям, перенесшим инфаркт, отдать предпочтение рыбе средней жирности, включать в меню больше хлеба, овощей, фруктов, а вместо сыра и сливочного масла — продукты с содержанием растительного масла.

Это не значит, что рыбий жир не стоит принимать всем остальным. Ведь он снижает риск развития онкологических заболеваний, нормализует деятельность мозга, улучшает память и нейтрализует воздействие насыщенных жиров благодаря содержащимся в нем полиненасыщенным жирам омега-3. Рыбий жир также увеличивает подвижность суставов при артрите и улучшает состояние кожи. В то же время он не способствует снижению веса, как выяснили ученые.

Источник: http://top.rbc.ru
Фото: http://top.rbc.ru

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
05.12.2016 в 13:27
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!