Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Горький шоколад полезен для сердца

Миллион Меню 04 марта 2014
931 0
Добавить в любимое...
Американские ученые провели очередное исследование, которое подтвердило, что горький шоколад полезен для сердца. В эксперименте приняли участие 44 мужчины, имеющие лишний вес. Они ежедневно съедали 70 г шоколада с высоким содержанием какао. Через месяц состояние сердечно-сосудистой системы у них улучшилось: восстановилась гибкость артерий, снизился риск появления тромбов. Причина подобных изменений кроется в флавоноидах. В небольшой плитке темного шоколада их столько же, что и в 6 яблоках, 4,5 чашках чая, 28 стаканах белого вина или 2 бокалах красного. Благодаря большому количеству антиоксидантов горький шоколад уменьшает образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов и снижает риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. 
Причиной сердечных приступов зачастую становится закупорка кровяным тромбом суженной коронарной артерии. Флавонолы какао, как и аспирин, способны улучшать состояние таких больных благодаря тому, что уменьшают свертываемость крови. Эфирные масла в составе шоколада препятствуют отложению холестерина на стенках артерий и защищают сосуды от атеросклероза. И хотя в шоколаде достаточно много жира, он не способен повышать содержание холестерина, который откладывается на стенках сосудов.

Фото: ellelothlorien.com

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
06.12.2016 в 01:39
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!