Хотите прожить дольше? Пейте чай!

Люди, которые часто пьют чай, живут дольше, выяснили ученые. Группе химиков под руководством Николая Кунерта из Университета Якобса (Германия) удалось выяснить, что этот положительный эффект обеспечивают обменные процессы между содержащимися в чае веществами – полифенолами – и человеческой ДНК. Полифенолы, взаимодействуя с клетками человеческого организма, защищают их от разрушения, и в результате люди живут дольше. Кроме того, чай содержит множество витаминов (А, К, РР, С, группы В) и минеральных веществ (калий, цинк, фтор, йод и другие). Он улучшает работу сердца, почек, печени, поджелудочной железы и повышает иммунитет. Этот напиток нормализует давление, укрепляет стенки сосудов, улучшает пищеварение, нейтрализует свободные радикалы, очищает организм от шлаков и замедляет процессы старения организма. Еще одно его свойство – антимикробное действие.