Переедание отнимает у пожилых память

Миллион Меню 17 июня 2013

1925 0

Добавить в любимое...

Переедание увеличивает риск развития проблем с памятью у пожилых людей. К таким выводам пришли американские ученые, которые изучали влияние калорийности пищи на память. В эксперименте приняли участие 1200 человек в возрасте от 70 до 89 лет. У 163 из них отмечались признаки так называемой мягкой потери памяти (МПП), когда люди с трудом припоминают события, которые произошли недавно, и плохо усваивают новую информацию. Одни из участников эксперимента потребляли ежедневно 600-1526 калорий, другие –1526-2143, третьи – 2143-6000.

Оказалось, что у пожилых людей, который потребляли наибольшее количество калорий, риск развития проблем с памятью был выше в два раза. (Причем при подведении итогов ученые учитывали самые разные факторы: пол, возраст, уровень образование, состояние здоровья пациентов и другие).

Предыдущие исследования показали, что у людей, которые постоянно переедают, увеличивается риск развития сахарного диабета, инсульта и других опасных сердечно-сосудистых заболеваний.