Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Свинина с кабачками

Свинина с кабачками Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 3.02 из 5
Всего оценок: 5
5853
У одного пользователя
в любимом
1
? минут
4 порции

О рецепте:

Приготовьте свинину с кабачками по рецепту индонезийской кухни. В сочетании с кабачками постная свинина лучше усваивается организмом. Недаром блюда из этих овощей рекомендованы для диетического питания. В них много витаминов и микроэлементов и мало калорий. Кабачки способствуют укреплению иммунитета, выводят из организма вредные вещества и лишнюю жидкость. Они не вызывают раздражения желудочно-кишечного тракта, а нежная клетчатка, которая содержат эти овощи, создает ощущение сытости.
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • свинина450граммов
  • кабачки1штука
  • сыр180граммов
  • йогурт1/2стакана
  • масло растительное1ст. ложка
  • чеснок1зубчик
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • зелень петрушкипо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Мякоть свинины нарежьте небольшими кусочками, натрите солью, перцем и мелко рубленным чесноком. Уложите в смазанную маслом кастрюлю и посыпьте 2 столовыми ложками тертого сыра.

    Кабачок очистите от кожицы и семян, мякоть нарежьте ломтиками, уложите на мясо, приправьте солью, перцем, посыпьте оставшимся тертым сыром, залейте йогуртом и тушите в течение часа.

    При подаче уложите на тарелку тушеный кабачок, сверху — кусочки свинины, полейте соусом, полученным при тушении. Оформите зеленью.

← Вернуться к рецептам «Блюда из мяса и субпродуктов»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
3.02
голосов: 5
Уже поделились: 1
Комментарии (5):
29 апреля 2007
Если честно, есть нельзя. От йогурта кисло. Сыр тушенный в течении часа превратился в кусочки резины. Не готовьте ни в коем случае.
Машуля
12 августа 2009
а я думаю- что мясо и кабачек который готовиться быстро вместе тушить не стоит. лучше мясо отдельно с приправками, лучком, молотым перцем пожарить до слегка подрумянивания-а потом уже с кабачком в мясном бульончике потушить
08 октября 2009
вполне съедобно, рецепт - он и есть рецепт, чтобы ничего не менять
28 мая 2014
попробую
19 августа 2014
неплохо
Домохозяйка
07.12.2016 в 17:31
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!