Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Маринад овощной со свеклой

Маринад овощной со свеклой Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.2 из 5
Всего оценок: 1
1550
Добавить в любимое...
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Блюда из овощей
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1264 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • вода20миллилитров
  • сахар10граммов
  • крахмал картофельный5граммов
  • лимонная кислота200миллилитров
  • масло растительное50граммов
  • лук репчатый100граммов
  • морковь100граммов
  • свекла200граммов
  • специипо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Свеклу сварить в кожуре, очистить и нарезать соломкой. Морковь и лук нарезать соломкой, спассеровать на масле, добавить свеклу и пассеровать еще 5–7 минут. После этого влить раствор лимонной кислоты, положить гвоздику, корицу и кипятить 15–20 минут.

    В конце варки маринад заправить лавровым листом, сахаром и влить крахмал, разведенный холодной водой.

    Выход: 500 г. 

    Белки — 6,0 г, жиры — 50,0 г, углеводы — 56,0 г.

    Калорийность — 698,0 ккал.

    Примечание: на диеты 8, 9 сахар заменить ксилитом.

← Вернуться к рецептам «Блюда из овощей»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.2
голосов: 1
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
10.12.2016 в 13:59
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!