Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Филе семги с апельсинами и фенхелем

Филе семги с апельсинами и фенхелем Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.2 из 5
Всего оценок: 1
2022
У 3 пользователей
в любимом
3
40 минут
4 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • филе семги1килограмм
  • фенхель2головки
  • апельсины2штуки
  • масло оливковое4ст. ложки
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • сольпо вкусу
  • Для соуса:
  • манго1штука
  • сок лимонный2ст. ложки
  • корень имбиря молотый2сантиметра
  • масло оливковое2ст. ложки
  • зелень петрушки рубленая2ст. ложки
  • зелень петрушки рубленая2ст. ложки
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

  • 1Приготовление блюда по рецепту - Филе семги с апельсинами и фенхелем. Шаг 1
    Филе нарежьте порционными кусками, посолите и поперчите.
  • 2Приготовление блюда по рецепту - Филе семги с апельсинами и фенхелем. Шаг 2
    Фенхель очистите, головки разрежьте вдоль пополам.

    Апельсины нарежьте кружочками.

  • 3Приготовление блюда по рецепту - Филе семги с апельсинами и фенхелем. Шаг 3
    Куски рыбы смажьте маслом и обжарьте на гриле.

    Апельсины и фенхель также обжарьте на гриле.

    Манго, очистив от косточки и кожицы, измельчите блендером в пюре.

  • Дополнительно:

    Для соуса имбирь порубите, соедините с пюре из манго, добавьте лимонный сок, масло, рубленую петрушку, посолите, поперчите и перемешайте.

    При подаче рыбу, фенхель и апельсины полейте приготовленным соусом.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.2
голосов: 1
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
07.12.2016 в 17:40
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!