Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Семга, запеченная с овощным ассорти

Семга, запеченная с овощным ассорти Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.54 из 5
Всего оценок: 2
1559
Добавить в любимое...
35 минут
4 порции
  • Тип блюда: Блюда из рыбы
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 31794 (Рыба)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • филе семги600граммов
  • капуста цветная100граммов
  • морковь2штуки
  • фасоль стручковая100граммов
  • помидоры консервированные200граммов
  • вино белое сухое1стакан
  • сок лимонный2ст. ложки
  • масло растительное6ст. ложек
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    1. Рыбу посолите, поперчите, полейте лимонным соком и оставьте на 15 минут.

    2. Морковь нарежьте кубиками. Капусту разберите на соцветия. Фасоль нарежьте кусочками.

    3. Овощи обжаривайте 5 минут на 4 столовых ложках масла, добавьте помидоры, влейте вино и тушите 5 минут.

    4. Рыбу выложите в форму, смазанную маслом, запекайте 10 минут. Затем уложите на рыбу овощную массу, полейте оставшимся маслом и запекайте еще 10 минут.

    5. Подавайте рыбу вместе с овощами.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.54
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
06.12.2016 в 05:55
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!