Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат морковный с курагой и лимоном

Салат морковный с курагой и лимоном Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.2 из 5
Всего оценок: 1
1885
Добавить в любимое...
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Фруктовые салаты
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1302 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • сметана20граммов
  • лимоны20граммов
  • курага25граммов
  • морковь50граммов
  • сахар5граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Очищенную морковь нарезать соломкой.

    Курагу тщательно промыть, залить кипящей водой и дать набухнуть.

    Подготовленные морковь и курагу смешать, заправить сметаной и сахаром, сверху положить ломтики лимона.

    Выход: 120 г. 

    Белки — 2,7 г, жиры — 4,0 г, углеводы — 26,3 г.

    Калорийность — 152,0 ккал.

    Примечание: на диеты 8, 9 готовить салат без сахара.

← Вернуться к рецептам «Фруктовые салаты»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.2
голосов: 1
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
08.12.2016 в 01:23
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!