Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат овощной с креветками

Салат овощной с креветками Купить фото на фотобанке
Рецепт еще не оценивали
3471
У 2 пользователей
в любимом
2
10 минут
? порций
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • горошек зеленый консервированный20граммов
  • лук зеленый20граммов
  • яблоки20граммов
  • картофель вареный20граммов
  • огурцы20граммов
  • креветки очищенные 100граммов
  • масло растительное10граммов
  • соль1грамм
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Креветок разделить на волокна.

    Картофель, яблоки, часть огурцов и лука мелко нарезать, соединить с 2/3 подготовленных креветок и зеленым горошком, заправить маслом, посолить, перемешать, выложить в салатник горкой.

    Украсить оставшимися креветками, огурцами и луком.

    Выход: 200 г. 

    Белки — 21,7 г, жиры — 11,0 г, углеводы — 12,1 г.

    Калорийность — 234,0 ккал.

    Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.

← Вернуться к рецептам «Морской салат»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
Уже поделились: 0
Комментарии (1):
межоник
06 февраля 2011
мне кажется очень вкусный и легкий салат. обязательно попробую!
Домохозяйка
04.12.2016 в 09:03
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!