Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат с морепродуктами

Салат с морепродуктами Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.95 из 5
Всего оценок: 5
6384
Добавить в любимое...
50 минут
2 порции
  • Тип блюда: Морской салат
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1988 (Любимые блюда Востока)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

    перец красный или чили - 2 стручка
    кинза (веточки)
    листья зеленого салата
    масло растительное - 2-3 ст. ложки
    рыба белая - 100 г филе
    моллюски - 50 г
    креветки свежемороженые - 50 г
    кальмары свежемороженые - 50 г
    соевый соус - 2 ст. ложки
    сок лимонный - 2 ст. ложки
    сахар - 2 ч. ложки
    соль - по вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Размороженных кальмаров очистите, промойте, положите в кипящую воду, проварите 3–5 минут, затем залейте холодной водой, после охлаждения нарежьте кусочками. Оттаявших креветок обжарьте на разогретом масле в течение 2–3 минут. Моллюсков промойте и обжарьте на масле 3–4 минуты. Рыбное филе нарежьте кусочками и обжарьте на том же масле в течение 2–3 минут.

    Для соуса перец мелко порубите, добавьте соевый соус, лимонный сок, сочок, полученный при жаренье морепродуктов, сахар и соль.

    Заправьте морепродукты приготовленным соусом, перемешайте и уложите на листья салата и кинзы.

← Вернуться к рецептам «Морской салат»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.95
голосов: 5
Уже поделились: 3
Комментарии (3):
18 августа 2014
ну очень аппетитно
18 августа 2014
наверно и очень вкусно тоже
12 января 2015
вкусно !
Домохозяйка
10.12.2016 в 23:43
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!