Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Окрошка (2)

Окрошка (2) Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.95 из 5
Всего оценок: 5
3401
У одного пользователя
в любимом
1
30 минут
2 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • сметана80граммов
  • квас хлебный50граммов
  • зелень укропа10граммов
  • зелень петрушки10граммов
  • листья зеленого салата20граммов
  • лук зеленый30граммов
  • яйца вареные40граммов
  • огурцы150граммов
  • говядина мякоть120граммов
  • сахар10граммов
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 3, 11, 15; 8, 9 – на сахарине; 7, 10 – без соли; 5 – без лука (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Лук, укроп, петрушку, листья салата и яйца мелко порубите. Говядину и огурцы нарежьте кубиками.

    Подготовленные ингредиенты соедините, залейте квасом.

    Окрошку заправьте сахаром, посолите.

    Подавайте со сметаной.

    Выход на 1 порцию 500 г. Б- 29,7 г, Ж- 14 г, У – 14,65 г. К – 292 ккал.

← Вернуться к рецептам «Окрошки, холодные супы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.95
голосов: 5
Уже поделились: 1
Комментарии (2):
21 сентября 2006
вкусно, на 5
27 октября 2014
чудесная окрошка
Домохозяйка
10.12.2016 в 02:23
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!