Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат витаминный

Салат витаминный Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.62 из 5
Всего оценок: 2
2076
У одного пользователя
в любимом
1
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Салаты овощные
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1289 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • масло растительное10граммов
  • лимонная кислота0.02грамма
  • зелень укропа3грамма
  • зелень петрушки5граммов
  • лук зеленый10граммов
  • помидоры25граммов
  • огурцы25граммов
  • морковь15граммов
  • капуста белокочанная20граммов
  • свекла10граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Овощи промыть, очистить. Свеклу и морковь натереть на мелкой терке, капусту, лук и зелень мелко нашинковать, огурцы нарезать кружочками, помидоры — ломтиками.

    Подготовленные продукты смешать, заправить маслом и раствором лимонной кислоты.

    smallВыход: 120 г. 

    Белки — 1,3 г, жиры — 10,0 г, углеводы — 5,6 г.

    Калорийность — 117,6 ккал.

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.62
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии (2):
yhgyfhh
27 февраля 2010
вкусно!
24 мая 2011
Вкусно, на 4
Домохозяйка
03.12.2016 в 07:26
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!