Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат из свеклы с сыром

Салат из свеклы с сыром Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.11 из 5
Всего оценок: 1
2026
У 2 пользователей
в любимом
2
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Салаты овощные
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1311 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • сметана10граммов
  • сыр твердый тертый20граммов
  • свекла73грамма
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Свеклу отварить в кожуре в течение часа и выдержать в холодной воде 30 минут. Очистить, нарезать соломкой и заправить сметаной. При подаче посыпать салат тертым сыром.

    Выход: 110 г. 

    Белки — 9,1 г, жиры — 11,7 г, углеводы — 8,2 г.

    Калорийность — 174,6 ккал.

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.11
голосов: 1
Уже поделились: 0
Комментарии (4):
KatrinA
19 декабря 2008
8- я бы туда еще яйцо натерла!
Нюта
07 февраля 2009
Люблю свёколку..надо будит попробовать сделать такой салат,спасибо за рецепт)
ТАтьяна
10 сентября 2009
Я такой салатик делаю слоеным: 1-й слой - свекла с майонезом, 2-й слой - тертый грецкий орех(желательно на самой мелкой терке), 3-й слой - сыр на терке, 4-й слой - свекла, политая майонезом, а сверху посыпаю остатками тертого грецкого ореха...
Мой Мир
22 марта 2011
Домохозяйка
09.12.2016 в 06:58
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!