Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Овощи с сырным соусом

Овощи с сырным соусом Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 2.95 из 5
Всего оценок: 5
2607
У 4 пользователей
в любимом
4
20 минут
6 порций
  • Тип блюда: Салаты овощные
  • Рецепт добавлен: 01.06.2012
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 27084 (Кулинарная энциклопедия диабетика)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • редис2пучка
  • морковь1пучок
  • огурцы2штуки
  • перец сладкий1штука
  • репа1штука
  • помидоры2штуки
  • лук зеленый1пучок
  • стебель сельдерея3штуки
  • капуста пекинская1кочан
  • брокколи1кочан
  • Для соуса:
  • сметана100граммов
  • брынза100граммов
  • кефир1стакан
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    У редиса обрежьте хвостики, оставив зелень. У моркови обрежьте хвостики, оставив немного у края. Огурцы, сладкий перец, репу, очищенные стебли сельдерея, белые части листьев пекинской капусты нарежьте брусочками. Кочан брокколи или цветной капусты разберите на соцветия. Помидоры нарежьте на 2 или 4 части. Для соуса сыр разомните и перемешайте со сметаной. Полученную массу разведите кефиром. По желанию добавьте в соус нарезанную зелень укропа или немного рубленого чеснока. Подготовленные овощи выложите на тарелку. Соус подайте отдельно. ♦
← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
2.95
голосов: 5
Уже поделились: 0
Комментарии (3):
07 июня 2012
Да. Как для коровки... Хоть бы соус поярче что-ли, а то вообще преснятина получается. Фетаки соленый конечно, но все равно, может хоть травки какой...
22 июля 2015
Вкусное и полезное сочетание.
Домохозяйка
05 января в 15:23
А брокколи варить не надо?)
Домохозяйка
11.12.2016 в 13:06
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!