Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат из свеклы с курагой и изюмом

Салат из свеклы с курагой и изюмом Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 3.28 из 5
Всего оценок: 7
4647
У 3 пользователей
в любимом
3
30 минут
2 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • свекла вареная1штука
  • курага50граммов
  • изюм50граммов
  • орехи грецкие1ст. ложка
  • масло оливковое2ст. ложки
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Курагу и изюм припустите в течение 5 минут, дайте постоять в отваре 5 минут. Отвар слейте, изюм и курагу остудите.

    Свеклу нарежьте соломкой или натрите на крупной терке. Соедините подготовленные ингредиенты, перемешайте.

    При подаче выложите в порционные салатники, полейте маслом и посыпьте орехами.

    На 1 порцию: Белки – 1,8г; Жиры – 5,0г; Углеводы – 23,0г Энергетическая ценность – 144 ккал

← Вернуться к рецептам «Салаты овощные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
3.28
голосов: 7
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
06.12.2016 в 19:07
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!