Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Есть медленно, чтобы не толстеть

Миллион Меню 06 сентября 2011
1668 0
Добавить в любимое...

Исследование Университета Отаго (Новая Зеландия) показало, что женщины средних лет, которые едят медленно, меньше и реже набирают вес.

Для женщин в возрасте от 40 до 50 лет риск растолстеть очень велик. При исследовании учитывались различные факторы, которые могут влиять на вес: состояние здоровья, менопауза, курение, физическая активность, этническая принадлежность.

Исследование продолжалось около 2 лет. Женщины, участвующие в эксперименте, были включены в одну из пяти групп: «едящие медленно» «едящие быстро» и три промежуточные. Наблюдение показало, что индекс массы тела у женщин от группы к группе растет, при прочих равных, на 2,8%, что эквивалентно увеличению веса на 2 кг. Таким образом, очевидна прямая зависимость веса от скорости, с которой вы едите.

 

Источник: http://www.nzherald.co.nz

Источник фото: http://www.nzherald.co.nz/

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
03.12.2016 в 20:57
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!