Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Сердце и давление «слушаются» улыбки

Миллион Меню 01 августа 2012
1592 0
Добавить в любимое...

«Улыбайтесь! Это всех раздражает!» — на полном серьезе это говорят только те, кому по какой-либо причине нехорошо. Стресс — одна из самых частых причин нашего хронического «нехорошо», и выясняется, что помогает его преодолеть именно улыбка. Никаких фокусов с самовнушением вроде «я спокоен, я счастлив, я рад». Тут работают простые закономерности нашего организма: «почуяв» улыбку, сердце само собой успокаивается, а артериальное давление выравнивается.

В Канзасском Университете провели эксперимент: разделили 169 добровольцев на три группы, и «раздали» по группам три типа выражения лица: нейтральное, обычную улыбку и так называемую улыбку Дюшенна (это когда «рот до ушей»), а потом предложили выполнять различные задания, сохраняя эти выражения лица. Наверное, третьим пришлось тяжеловато, но у «нейтральной» группы стрессовые реакции на задания были куда интенсивнее, чем у остальных. 

Источник: meddaily.ru
Фото: my.mail.ru

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
06.12.2016 в 23:00
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!