Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Чеснок — одно из лучших средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Миллион Меню 17 января 2013
1795 4
Добавить в любимое...
Азиатские ученые на основании проведенных ими исследований сделали вывод о том, что чеснок является эффективным средством для профилактики болезней сердца, так как снижает артериальное давление и помогает поддерживать ткани миокарда в норме. Кроме того, он способен предотвращать осложнения, от которых умирают люди, страдающие диабетом. Медики советуют ежедневно включать этот овощ в рацион. Чеснок родом из Западной Азии и Индии. В странах Европы он появился около 5 тысяч лет назад. Пифагор называл чеснок королем пряностей. О его лечебных свойствах писали Аристотель, Диоскорид, Гиппократ, Плиний Старший. В Древнем Египте из него изготавливали свыше 20 лекарственных средств. Римским легионерам чеснок выдавали во время долгих походов, чтобы те могли быстро восстановить силы. В нем много витаминов (С, Д, группы В), минеральных веществ (железо, фосфор, кальций, селен, сера), есть белки, сахара, эфирные масла, органические кислоты, фитонциды, клетчатка и другие вещества.
Источник: http://zdravoe.com
Фото: http://simplybeingmommy.com

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии (4):
Candra
17 января 2013
Между прочим, много чеснока для сердца как раз вредно. Эффект "перегрузки".
17 января 2013
А "много" в таком случае - это сколько?
17 января 2013
Наверно, больше пары зубчиков в день...

Опять же, от ядрености чеснока зависит и от времени урожая...

16 августа 2014
м буду знать)
Домохозяйка
10.12.2016 в 04:04
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!