Что такое кислородный коктейль и с чем его едят?

В целях оздоровления и поддержания иммунитета в школах и детских садах во многих городах детям предлагается это вкусное, легкое и очень полезное лакомство. Ученые доказали, а медики подтверждают, что кислородные коктейли нормализуют сон, повышают работоспособность и иммунитет, помогают справляться с нагрузками и противостоять респираторным заболеваниям. Именно поэтому их относят к разряду диетического лечебного питания. Что представляет из себя кислородный коктейль? Для начала готовят основу: как правило, это - травяной отвар, фитораствор, фруктовый сок или сироп. Затем специальным устройством насыщают жидкость кислородом до образования воздушной пены. Как показали исследования, 1-2 стаканчика кислородного коктейля в день может служить хорошей альтернативой непродолжительным прогулкам. Уже через полмесяца улучшается самочувствие, повышается уровень трудоспособности, исчезают проявления депрессивности и беспричинной раздражительности. Несколько месяцев приёма коктейля заметно снижают частоту простудных заболеваний, что служит доказательством восстановившегося иммунитета. Для лучшего эффекта принимать коктейль лучше маленькой ложечкой, не спеша (в течение 3-5 минут) за 1 час до еды. Но следует иметь в виду, что у кислородных коктейлей имеются противопоказания, поэтому перед приемом обратитесь к врачу за консультацией.