Томаты излечивают мужчин от бесплодия
Томаты способны излечить мужчин от бесплодия благодаря содержащемуся в этих овощах ликопину. Такие выводы сделали ученые, которые провели 12 исследований, посвященных этому веществу. Как оказалось, ликопин значительно увеличивает количество сперматозоидов, а также защищает мужчин от болезней простаты.
Кроме того, помидоры нейтрализуют свободные радикалы, которые разрушают клетки, выводят из организма токсины и лишнее количество жидкости. Включая их в свой рацион, вы уменьшите риск развития заболеваний сердца и сосудов, желудка, поджелудочной железы, костной системы и легких. Помидоры содержат витамины (С, группы В), минеральные вещества (калий, магний, натрий, цинк, кальций, железо, марганец, фосфор и другие), антиоксиданты, органические кислоты, клетчатку.
Эти овощи добавляют в салаты, холодные закуски, пиццу, томатную пасту, соусы к пасте, блюдам из мяса и птицы. Помидоры фаршируют, солят, маринуют и даже сушат.
 |
Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к новости отсутствуют
 |  |  |  |  |
