Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Гранаты – одни из самых полезных фруктов

Миллион Меню 06 февраля 2015
2169 0
Добавить в любимое...

Гранаты – одни из самых полезных фруктов. В 2014 году им было посвящено наибольшее количество научных работ. Ученые из Оксфорда проанализировали данные 194 исследований, посвященных гранатам. Как оказалось, эти фрукты предотвращают развитие сахарного диабета 2-го типа, рака кишечника, помогают снизить вес и улучшить спортивные результаты. Гранаты содержат большое количество антиоксидантов и фитохимических соединений, благодаря чему улучшают состояние сердечно-сосудистой системы – снижают уровень «плохого» холестерина и артериальное давление.

Кроме того, гранаты рекомендованы для профилактики рака молочных желез. Специалисты Онкологического центра «Город надежды» (Лос-Анжелес, США) включили их число наиболее эффективных в этом отношении продуктов.

Полезен и гранатовый сок, который улучшает работу головного мозга. Благодаря содержанию в гранатовом соке химического соединения, предотвращающего воспаление клеток мозга, он предотвращает развитие болезни Альцгеймера.

Гранатовый сок также снижает артериальное давление и улучшает кровообращение. Британские ученые включили его наряду с простой водой, зеленым чаем и красным вином в число самых полезных для сердца напитков. 

Источник: www.meddaily.ru
Фото: www.menzmag.com

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
16.09.2019 в 17:45
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!