Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Пять самых полезных напитков для сердца

Миллион Меню 25 декабря 2013
1926 1
У 2 пользователей
в любимом
2
Британские ученые назвали пять самых полезных напитков для сердца. Это простая вода, зеленый чай, красное вино, гранатовый сок и кофе. Когда воды в организме недостаточно, кровь становится более густой, в результате чего сердцу приходится работать с большей нагрузкой. Зеленый чай благотворно влияет на работу сердца, так как снижает давление, уровень холестерина в крови и укрепляет стенки сосудов. Красное вино также содержит вещества, способствующие снижению уровня холестерина и укрепляющие сосуды. Но особенно много таких веществ - антиоксидантов - в гранатовом соке. Он также снижает артериальное давление и улучшает кровообращение. В этот список вошел и кофе. Как оказалось, среди любителей кофе гораздо меньше гипертоников, чем среди тех, кто предпочитает другие напитки. Артериальное давление, частота сердцебиения и другие показатели, свидетельствующие о состоянии сердечно-сосудистой системы, оказались наиболее низкими у людей, которые выпивали больше 4 чашек чая или кофе в день. У тех же, кто выпивал по 1-4 чашки или не употреблял эти напитки совсем, соответственно, показатели были выше.
Источник: www.agroperspectiva.com
Фото: beleza.terra.com.br

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии (1):
02 июня 2014
спасибо большое!
Домохозяйка
11.12.2016 в 03:18
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!