Три чашки чая в день защитят от диабета

Миллион Меню 04 марта 2015

2719 2

Добавить в любимое...

Исследования японских и американских ученых показали, что черный чай благодаря содержанию в нем большого количества антиоксидантов и других полезных веществ снижает уровень сахара в крови. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно пить этот напиток тем, кто страдает сахарным диабетом второго типа. Чай также является прекрасным средством для профилактики этого заболевания. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 300 тысяч человек. Как оказалось, у тех из них, кто выпивал 3-4 чашки черного чая в день, риск развития диабета снижался на 25%.

Чай стали выращивать в Китае около 4 тысяч лет назад. А первые упоминания о нем в письменных источниках относятся к 770 году до н. э. Поначалу этот напиток использовали в качестве лекарственного средства, а также в ритуалах монахов. Чай улучшает пищеварение, работу почек, печени, поджелудочной железы и способствует укреплению иммунитета. Он нейтрализует свободные радикалы, очищает организм от шлаков, уменьшает риск развития рака и замедляет процессы старения организма. Благодаря большому количеству антиоксидантов черный чай улучшает состояние сосудов и снижает риск образования тромбов.