Рыба по-вишкаински

2636
Добавить в любимое...
2 порции
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Национальная кухня: Испанская кухня
- Рецепт добавлен: 18.04.2012
- Калорийность: Средняя
- ID рецепта из книги: 19386 (Испанская кухня)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- филе тунца или трески - 500 г
лук репчатый - 1 головка
чеснок - 4 зубчика
каперсы - 1/2 стакана
помидоры - 2 шт.
бульон рыбный - 1 стакан
перец сладкий красный или зеленый - 1 шт.
оливки - 50 г
картофель - 4 шт.
масло оливковое - 4 ст. ложки
зелень петрушки рубленая - 2 ст. ложки
соль
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:


Способ приготовления:
-
1. Рыбу залейте холодной водой, доведите до кипения, варите 5 минут. Рыбу выньте из бульона и разделите на кусочки вилкой.
2. На разогретом оливковом масле обжарьте рубленый чеснок и нарезанный полукольцами лук. Добавьте помидоры, очищенные от кожицы и нарезанные кубиками, тушите так, чтобы помидоры превратились в пюре.
3. В пюре положите оливки и каперсы, тушите еще 5 минут.
Добавьте картофель и сладкий перец, нарезанные кубиками, посолите и влейте бульон так, чтобы покрыть картофель. Тушите под крышкой до полуготовности картофеля.
4. Добавьте рыбу, рубленую зелень и тушите до готовности. ♦
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить

19 апреля 2012
Чудесный рецепт на каждый день
+2
0