Фаршированный перец рататуй
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Разные основные блюда
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 2663 (Обед из духовки)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- перец сладкий крупный - 2 шт.
баклажаны нарезанные кубиками - 330 г
цуккини разрезанные на кусочки - 1 шт.
лук нарезанный ломтиками - 1 луковица
помидоры нарезанные - 1 шт.
чеснок мелко рубленный - 1 зубчик
грибы нарезанные - 150 г
масло растительное - 60 г
рис - 2 столовые ложки
мята сушеная измельченная - 2 чайные ложки
перец молотый черный и красный
соль
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Разрежьте стручки сладкого перца пополам. Удалите семена и мембраны ложкой. Ошпарьте половинки стручков перца, затем окуните их в ледяную воду, после чего положите в жаровню.
Разогрейте масло, обжарьте баклажан и лук, помешивая, пока овощи не станут мягкими. Добавьте чеснок, помидор, грибы, базилик, мяту, соль, черный и красный перец. Тушите 5 минут, постоянно помешивая. Добавьте цуккини и вареный рис, тушите еще 5 минут.
Разогрейте духовку до 180 °С. Положите смесь в каждую половинку перца. Запекайте 15 минут.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
10 мая 2014
Хороший рецепт, спасибо
+2
0