Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

← Вернуться к разделу «Красота»

Эти продукты помогут тебе похудеть и сохранить тело в хорошей форме.

cucurbitaska 04 июля 2012
0
У одного пользователя
в любимом
1

5 продуктов для твоей фигуры.


· Миндаль. Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются, а остальные 60% выходят из организма, не успев пройти этапы расщепления и впитывания. 

· Малина. Эта ягода ускоряет метаболизм. К тому же в 100 граммах малины содержится всего 44 ккал. 

· Корица. Четверть чайной ложки корицы помогает усваивать сахар более эффективно. Эту специю можно добавлять вместо сахара в овсянку и кофе. 

· Горчица. Этот продукт усиливает выделение желудочного сока и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. 

· Апельсины. В одном апельсине содержится 70-90 калорий. При этом после этого фрукта чувство сытости сохраняется около 4 часов.  

источник: http://vk.com/pohudelki 

← Вернуться к разделу «Красота»

Читайте также

Если Вам понравилась эта статья, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените статью
2.13
голосов: 3
Уже поделились: 1
Комментарии к статье отсутствуют
Домохозяйка
08.12.2016 в 15:01
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Новое в блогах

Наши партнеры

Свежий номер

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!