Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

← Вернуться к разделу «Здоровье»

Чтобы спина не болела

Кулинарные записки 05 августа 2014
2
У одного пользователя
в любимом
1

Совет: чтобы не болела спина, съедайте каждый день:

инжир (минимум 1 плод),

сушеный абрикос или курага  (минимум 5 плодов),

чернослив (минимум 1 плод).

Все эти продукты содержат вещества, которые способствуют восстановлению тканей межпозвоночных дисков, увеличивают их прочность, устойчивость, упругость. Попробуйте есть эти плоды подряд несколько месяцев, и вы заметите, что что мануальной терапии вам потребуется меньше!

P.S. Зарядку еще никто не отменял!

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов 
← Вернуться к разделу «Здоровье»

Читайте также

Если Вам понравилась эта статья, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените статью
2.75
голосов: 5
Уже поделились: 1
Комментарии (2):
11 августа 2014
чтобы не болела спина -укрепляйте мышечный пресс .а не повышайте вес за счет каллорийных продуктов.абрикос полезен свежий-т к в нем много бора.который влияет на выработку витамина D.а тот в свою очередь помогает усвоению КАЛЬЦИЯ.
13 августа 2014 ответ на Тома Рязанцева
Тома Рязанцева, полностью с вами согласна, но вес за счет продуктов сильно не прибавится, тем более порции минимальные и в них много витамитов.
Домохозяйка
11.12.2016 в 17:00
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Новое в блогах

Наши партнеры

Свежий номер

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!