Семга с овощами
4718
У 6 пользователей
в любимом
в любимом
10 порций
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Рецепт добавлен: 08.01.2013
- Калорийность: Низкая
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- семга1штука
- перецпо вкусу
- сольпо вкусу
- сок лимонный1/2стакана
- перец сладкий4штуки
- лук репчатый4штуки
- морковь1/2штуки
- помидоры4штуки
- салат1кочан
- майонезпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Свежую семгу разделать на филе (если развалится – не страшно), посолить, поперчить, замариновать в лимонном соке на 30 минут.
Овощи крупно нарезать. Выложить семгу на смазанный противень, сверху толстым слоем выложить овощи. Смазать майонезом и запекать в духовке при средней температуре 15-20 минут. Подавать горячей, украсив зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Похожие рецепты
Статьи по теме
 |  |  |  |  |
Я обычно запекаю рыбу в фольге, сперва замариновав - получается просто супербыстро. Но так рыба выходит паровой, а на противне она подпечется. Кстати, думаю, можно соленой сметаной сверху смазать - тогда вообще диетичнее некуда
Кстати, судя по фото, там сверху еще есть сыр... Или это я как-то не так смотрю?))
У меня рыба была замороженная и далеко не вчера. Все равно получилась как свежая. Овощи придают сочность. Супер.
А рецепт надо попробовать в порционном конверте из фольги или пергамента, должно получиться вкусно и с гарниром не придётся заморачиваться )