Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Раковые шейки в томатном соусе

Раковые шейки в томатном соусе Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.2 из 5
Всего оценок: 1
1617
Добавить в любимое...
25 минут
2 порции
  • Тип блюда: Блюда из рыбы
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 12408 (Минимум калорий)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • сахарпо вкусу
  • Мука МАКFА соответствует строгим стандартам ГОСТ. Благодаря особой технологии производства она получается очень легкой и воздушной. Из муки такого высокого качества пекут вкусные кондитерские изделия
    мука пшеничная 1ч. ложка
  • томатная паста1ч. ложка
  • сливки2ч. ложки
  • овощной бульон1/2стакана
  • помидоры4штуки
  • масло оливковое2ч. ложки
  • лук репчатый1головка
  • сок лимонный2ч. ложки
  • раковые шейки220граммов
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Количество жира: 9 г.

    Раковые шейки полейте лимонным соком и маринуйте не менее 30 минут.

    Лук мелко порубите, очищенные от кожицы помидоры нарежьте кубиками.

    Подготовленные овощи обжарьте на масле, посолите, поперчите и, добавив сахар и муку, прогрейте.

    Влейте в соус бульон, варите его 3 минуты, заправьте сливками и томатной пастой.

    Раковые шейки обжаривайте на масле 5 минут.

    При подаче раковые шейки уложите на блюдо, полейте соусом, гарнируйте рассыпчатым рисом.

← Вернуться к рецептам «Блюда из рыбы»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.2
голосов: 1
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
07.12.2016 в 02:56
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!