Овощи с рисом
Купить фото на фотобанке- Тип блюда: Гарниры
- Рецепт добавлен: 28.01.2013
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 24499 (Птица и гарниры)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- рис200граммов
- лук репчатый2штуки
- перец сладкий2штуки
- фасоль стручковая200граммов
- кукуруза консервированная100граммов
- цукини150граммов
- мясной бульон1/2стакана
- масло растительное6ст. ложек
- специипо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
Рис отварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг.
Лук нарежьте кубиками, перец — соломкой, фасоль — кусочками. Кукурузу отделите от заливки. Цуккини, нарезав ломтиками, бланшируйте в подсоленной воде 2 минуты.
Лук спассеруйте на масле, добавьте перец, цуккини, фасоль и жарьте 5 минут. Влейте бульон, добавьте мускатный орех, соль, перец и тушите 10 минут.
Рис перемешайте с тушеными овощами, кукурузой и прогревайте смесь 5 минут.
При подаче рис с овощами выложите на блюдо и посыпьте рублеными орехами.
Овощи с рисом - прекрасный гарнир к "Курице, запеченной в фольге".
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (2):
Ответить
Ответить
12 декабря 2014
Очень вкусно!!!
+1
0
24 апреля 2015
Как аппетитно!
+1
0