Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Каша гречневая протертая на молоке

Каша гречневая протертая на молоке Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.79 из 5
Всего оценок: 2
4340
У одного пользователя
в любимом
1
40 минут
2 порции
  • Тип блюда: Каши
  • Вид кухни: Диетическая кухня
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 15316 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • крупа гречневая100граммов
  • молоко300граммов
  • вода200граммов
  • масло сливочное20граммов
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 1,5, 6, 9, 11, 13, 15; 7 и 10 – без соли (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Крупу подсушите в духовке, измельчите в кофемолке и просейте.

    В кипящее молоко, разведенное водой, постепенно всыпьте крупу, посолите и варите 20-30 минут при непрерывном помешивании.

    При подаче кашу выложите на блюдо и полейте растопленным маслом.

    Выход на 1 порцию 200 г. Б- 8,8 г. Ж- 14,4 г, У – 39,7. К – 332 ккал.

← Вернуться к рецептам «Каши»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.79
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
05.12.2016 в 17:33
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!