Плов из кальмаров
Купить фото на фотобанке
5630
Добавить в любимое...
2 порции
- Тип блюда: Блюда из морепродуктов
- Вид кухни: Вегетарианская кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 2502 (Дары Нептуна)
Автор
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- кальмары400граммов
- лук репчатый1головка
- морковь40граммов
- масло растительное30граммов
- рис150граммов
- зелень петрушкипо вкусу
- зелень укропапо вкусу
- перецпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Обработанных кальмаров нарежьте кусочками.
Обжарьте лук и морковь, нарезанные соломкой, и соедините с отваренным до полуготовности рисом.
Соедините рис с овощами, кальмарами, добавьте соль, перец, воду и тушите в духовке до готовности риса.
Подавайте, оформив зеленью.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (2):
Ответить
Ответить
10 октября 2004
>-(
+1
0
24 июля 2008
super
+2
0
 |  |  |  |  |
