Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Салат с треской

Салат с треской Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 3.08 из 5
Всего оценок: 5
4719
У одного пользователя
в любимом
1
40 минут
2 порции
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • яйца1штука
  • зелень петрушки10граммов
  • сок лимонный10граммов
  • масло растительное20граммов
  • листья зеленого салата20граммов
  • горошек зеленый консервированный20граммов
  • помидоры80граммов
  • огурцы80граммов
  • картофель вареный100граммов
  • филе трески200граммов
  • сольпо вкусу
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 3, 5, 6, 8, 9, 11, 15; 7, 10 – без соли (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Картофель, огурцы и помидоры нарежьте брусочками, соедините. Добавьте горошек и нашинкованные листья зеленого салата.

    Для заправки масло соедините с лимонным соком и солью.

    Рыбу припустите, нарежьте ломтиками, добавьте к овощам, полейте заправкой и перемешайте.

    Салат выложите горкой на блюдо, оформите нарезанным дольками яйцом, ломтиками помидоров и зеленью.

    Выход на одну порцию – 200. Б- 19,9 г, Ж – 13, У – 8,00. К- 223.

← Вернуться к рецептам «Салаты с рыбой»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
3.08
голосов: 5
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
05.12.2016 в 21:33
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!