Суп фасолевый с ракушками
Купить фото на фотобанке
3483
Добавить в любимое...
5 порций
- Тип блюда: Супы с макаронами
- Вид кухни: Фитнес-кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 13466 (Фитнес)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- лавровый лист1штука
- масло оливковое2ст. ложки
- соус томатный2ст. ложки
- морковь1штука
- шпинат200граммов
- вода4стакана
- лук репчатый1головка
- макаронные изделия200граммов
- фасоль консервированная400граммов
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Лук нарежьте полукольцами, морковь нашинкуйте соломкой, листья шпината разрежьте на части.
Лук и морковь соедините и обжарьте на масле.
В кипящую воду положите ракушки, фасоль и варите суп до готовности ракушек.
Затем добавьте соус, шпинат, лук с морковью, лавровый лист, посолите и поперчите.
Подавайте суп горячим.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии к рецепту отсутствуют