Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Свекла отварная с творогом

Свекла отварная с творогом Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.98 из 5
Всего оценок: 3
1976
Добавить в любимое...
10 минут
? порций
  • Тип блюда: Закуски холодные разные
  • Рецепт добавлен: 13.10.2009
  • Калорийность: Низкая
  • ID рецепта из книги: 1313 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • соль1грамм
  • молоко10миллилитров
  • творог40граммов
  • свекла75граммов
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Свеклу отварить в кожуре в течение часа, выдержать в холодной воде 30 минут, очистить и натереть на терке. Добавить растертый с молоком творог, посолить и хорошо перемешать.

    Выход: 120 г. 

    Белки — 8,2 г, жиры — 3,9 г, углеводы — 8,9 г.

    Калорийность — 103,0 ккал.

    Примечание: на диеты 7, 8, 10 блюдо готовить без соли.

← Вернуться к рецептам «Закуски холодные разные»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.98
голосов: 3
Уже поделились: 0
Комментарии (1):
28 сентября 2013
Ещё можно добавить зелень. Ну и чеснока немного- это по желанию.
Домохозяйка
05.12.2016 в 07:20
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!