Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Черника и яблоки защищают от диабета

Миллион Меню 02 сентября 2013
1395 0
У одного пользователя
в любимом
1
Сахарный диабет – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Количество больных диабетом составляет уже около 180 млн человек и каждые 10-15 лет удваивается. И все же активной и полноценной жизнью при диабете живут многие, ведь при этом заболевании человек в состоянии контролировать свое состояние. Такие люди не остаются один на один со своими проблемами, ведь с каждым годом появляются новые лекарства, новые методы в медицине и диетологии. 
Некоторые продукты способны улучшить качество жизни таких пациентов. При диабете рекомендуется включать в рацион некоторые виды фруктов с кисловатым вкусом (яблоки, киви, гранаты) и ягод (чернику и др.). Специалисты из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировали данные трех исследований, проводившихся с 1984 по 2008 годы. В них принимало участие свыше 180 тысяч американцев, которые отвечали на вопросы анкеты о том, какие фрукты и ягоды и в каких количествах они употребляют. Выяснилось, что 2-3 порции фруктов, сухофруктов и ягод (черники, винограда, яблок, изюма, чернослива) на 23 процента снижают риск развития сахарного диабета второго типа.
Источник: http://medportal.ru
Фото: imanassal.blogspot.com

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
03.12.2016 в 01:13
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!