Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Шоколад и клубника предотвращают развитие диабета

Миллион Меню 23 января 2014
896 0
Добавить в любимое...
Шоколад и клубника (а также другие ягоды — черная смородина, ежевика, черника) предотвращают развитие диабета. Полезно в этом отношении и красное вино. Как выяснили ученые, содержащиеся в этих продуктах флавоноиды регулируют содержание сахара в крови. Специалисты из Университета Восточной Англии и Королевского колледжа в Лондоне также обнаружили, что эти вещества уменьшают воспалительные процессы в организме. Ученые провели исследования, в которых приняли участие 2 тысячи женщин, и проанализировали, как влияют различные подклассы флавоноидов на регулирование сахара и воспалительные процессы. Оказалось, что антоцианы и флавоны более эффективно снижают резистентность к инсулину. Антиоксиданты флавоноиды, которых особенно много в темном шоколаде (в небольшой плитке их столько же, сколько в 6 яблоках, 4,5 чашках чая, 28 стаканах белого вина или 2 бокалах красного), в ягодах и вине, также уменьшают образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, снижают риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и успешно борются со старением.
Источник: www.meddaily.ru
Фото: www.joybauer.com

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии к новости отсутствуют
Домохозяйка
04.12.2016 в 02:56
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!