Австралиец собирается целый год есть только картошку

В прошлом году Эндрю Тейлор из Мельбурна обнаружил, что весит 150 кг, и решил похудеть. Он выбрал необычный способ – целый год есть только один продукт, чтобы победить свой нездоровый аппетит. Этим продуктом был выбран картофель, как обладающий нейтральным вкусом, недорогой и питательный продукт. В течение 2016 года Эндрю решил питаться только им, и уже продержался полтора месяца. За это время он избавился от 9 кг лишнего веса и совершенно не устал от картофельного меню. Основные способы приготовления картофеля, которые он использует – варка и запекание без использования масла. На новой диете Эндрю чувствует себя таким бодрым, что снова начал заниматься спортом. Наблюдать за его успехами можно на канале Youtube «Spud Fit».