Треска с кокосовым соусом
![Треска с кокосовым соусом Треска с кокосовым соусом](/upload/iblock/e11/treska_s_kokosovym_sousom.jpg?w=big)
- Тип блюда: Блюда из рыбы
- Рецепт добавлен: 28.01.2013
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 23261 (Рыба и гарниры)
Таблица мер и весов![](/upload/iblock/932/vniudufshjtl.png)
![](/upload/iblock/bef/cdpbuh zyxgndrhjgvqzbop.png)
![](/upload/iblock/8b7/haynisetnpkx qhftboxjxtwulynrpm.png)
![](/upload/iblock/92a/wtolomvqtgrcvw.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
![](/upload/iblock/f42/rfbeeflkfdukests.png)
![](/upload/iblock/19a/ayiqzssabn nflajabhdlchjk iwcrvtgcsicpqp.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
Ингредиенты:
![](/upload/iblock/932/vniudufshjtl.png)
![](/upload/iblock/bef/cdpbuh zyxgndrhjgvqzbop.png)
![](/upload/iblock/8b7/haynisetnpkx qhftboxjxtwulynrpm.png)
![](/upload/iblock/92a/wtolomvqtgrcvw.png)
![](/upload/iblock/8f2/pjynmnnthr mcahhibdrqsrskfwwdblrugk.png)
![](/upload/iblock/f42/rfbeeflkfdukests.png)
![](/upload/iblock/19a/ayiqzssabn nflajabhdlchjk iwcrvtgcsicpqp.png)
![](/upload/iblock/0dc/lkywlbrd.png)
- треска500граммов
- лук репчатый2головки
- молоко кокосовое1стакан
- горчица1ст. ложка
- масло растительное2ст. ложки
- крахмал1ч. ложка
- перец красный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
![Сковорода](/img/kitchen/pan.png)
![Нож](/img/kitchen/knife.png)
Способ приготовления:
Рыбу нарежьте кругляшами, посолите, поперчите.
Лук нарежьте полукольцами, спассеруйте на масле до золотистого цвета, посолите, поперчите, влейте кокосовое молоко, добавьте горчицу и доведите до кипения. Положите в молоко рыбу и припускайте еепод крышкой до готовности.
Для соуса крахмал разведите небольшим количеством холодной кипяченой воды, влейте в бульон и доведите до кипения.
При подаче выложите рыбу на блюдо, полейте соусом, посыпьте кокосовой стружкой и оформите зеленью.
Подать треску с кокосовым соусом можно с "Капустой брюссельской с соусом".
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
![](https://www.mmenu.com/upload/resize_cache/gallery/de2/60_60_2/52aa06ac0166c.jpg)
13 декабря 2013
Спасибо за интересный рецепт. Обязательно попробую приготовить)
+2
0