Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Паровое суфле из цветной капусты

Паровое суфле из цветной капусты Купить фото на фотобанке
Рейтинг: 1.79 из 5
Всего оценок: 2
2638
У 2 пользователей
в любимом
2
1 ч. 40 мин.
10 порций
Таблица мер и весов

Ингредиенты:

  • соль15граммов
  • масло сливочное50граммов
  • яйца5штук
  • крупа манная150граммов
  • молоко330граммов
  • капуста цветная1штука
  •  

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

    Диеты № 1,5; 7, 13, 10 – без соли (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

    Капусту разберите на соцветия, отварите в подсоленной воде до готовности, затем обсушите. Протрите капусту через сито, добавьте манную крупу, молоко, яичные желтки, растопленное масло, перемешайте. Постепенно введите взбитые в устойчивую пену яичные белки.

    Полученную массу выложите в форму, смазанную маслом, и варите на пару до готовности.

    Выход на 1 порцию 200 г. Б – 10 г, Ж- 12 г, У – 15 г. К – 231 ккал.

← Вернуться к рецептам «Разные основные блюда»
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените рецепт
1.79
голосов: 2
Уже поделились: 0
Комментарии к рецепту отсутствуют
Домохозяйка
10.12.2016 в 04:12
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Похожие рецепты

Наши партнеры

Статьи по теме

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!