Фиолетовый картофель снижает давление
Регулярное употребление в пищу фиолетового картофеля помогает снизить вес и стабилизировать давление. К такому выводу пришел профессор химии из Университета Скрэнтон в Пенсильвании Джо Винсон. Участники эксперимента в течение четырех недель ежедневно включали в свой рацион фиолетовую картошку. В результате никто не жаловался на скачки артериального давления и не набрал вес.
Фиолетовый картофель выращивают в Техасе, как видно по фотографии, он полностью фиолетовый. Он содержит антиоксиданты, которые хорошо влияют на здоровье.
Но и привычные, белые и розовые клубни, оказывается, вовсе не вредны для талии. Исследование Гарвардского Университета показало, что люди набирают вес, когда едят картошку фри или чипсы. Пюре, вареный и запеченный в духовке картофель вполне могут входить даже в состав низкокалорийной диеты.
Источник: http://www.msnbc.msn.com
Источник фото: www.msnbc.msn.com
 |
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Новые комментарии
На 3 стакана воды 1 стакан муки это очень много. На 3 стакана воды надо полстакана муки. Муку...
23.06.2025 в 13:03Николай, это не сыр . Это соленый творог. Из которого делаются шарики.и они хранятся очень долго. Мы...
21.06.2025 в 10:11Да вкуснятина! Классический рецепт окрошки!!!
08.06.2025 в 05:00
 |  |  |  |  |
