Навигация

Блоги

Рецепты блюд

Женские новости

Кресс-салат отлично помогает при болезнях глаз, щитовитки и снижает давление

Миллион Меню 04 мая 2012
3864 3
У одного пользователя
в любимом
1

Ирландские ученые пришли к выводу, что при ежедневном употреблении кресс-салат предотвращает повреждения кровяных клеток и предупреждает рак крови.

Эта зелень содержит большинство важных витаминов A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K. В молодых побегах много калия, кальция, железа, флавоноидов и эфирных масел.

Кресс – отличный источник йода, необходимого для правильной работы щитовидной железы.

У тех, кто регулярно ест кресс-салат, заметно снижен риск катаракты и возрастной дистрофии сетчатки глаз.

Кресс отлично возбуждает аппетит и в древности считался мощным афродизиаком для мужчин.

Сок кресс-салата помогает при боли в горле и кашле.

Благодаря высокому содержанию витамина С листья кресс-салата помогают поддерживать высокий иммунитет.

Кресс-салат – отличное мочегонное средство. А еще он способствует снижению артериального давления.

Источник: zdr.ru

Читайте также

Если Вам понравилась эта новость, пожалуйста, оцените её или поделитесь ею с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
  • Оценить
  • Поделиться
  • Получить код
  • Ошибка!
  • Печать
Пожалуйста, оцените новость
Уже поделились: 0
Комментарии (3):
21 мая 2012
Такой полезный он оказывается! Правда, не очень мне нравится, потому что он горчит. А я не люблю все горькое, люблю все сладенькое! Про боли в горле и кашель можно проверить, а про все остальное придется поверить на слово.
Гость
02 декабря 2012
очень нравится горчичный вкус ,растет очень быстро,даже без земли,на ватной подушечке,на блюдечке...
03 декабря 2012
Гость, я тоже его очень люблю, когда-то давно выращивала, тоже везде рос. А прошлым летом высадила в горшок - и так плохо рос...(



А вот что касается горчичного вкуса - очень порадовала руккола, также высаженная на балконе)
Домохозяйка
06.12.2016 в 15:20
Домохозяйка, пожалуйста, оставьте свой комментарий...

Наши партнеры

Женские новости

Добавьте Миллион Меню
в избранное
Мы Вам еще пригодимся!